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PLATS UNIQUES

 

Bouchées à la reine au tofu

Tourte aux oignons et aux champignons

Hachis parmentier

Pizza Calzone aux aubergines

Légumes à la chinoise

Tourte aux chicons

Pâtes aux champignons

Pizza aux poivrons et au Pesto

Pâtes au poivrons

Tourte aux lentilles corail

Carottes à la Hongroise

Chili de haricots noirs

Blanquette de seitan

Seitan aux légumes

Gratin de céréales

Ragoût de légumes printaniers

Courgettes farcies

Spirelli au pesto de carottes

Carbonades de tofu

Haricots verts et noirs

Lasagnes

Gratin de pâtes sauce blanche

Tourte aux poireaux

Tomates farcies et gratin de poireaux

Nems et riz à la sauce aigre-douce

Pizza au tofu et aux champignons

Penne aux poireaux

Tourte au potiron

Boulettes de noix en ragoût

Petits légumes et leur croûte

Cannelloni farcis aux pois chiches

Pizza à l’aubergine et aux épinards

Aubergines farcies

Petits pains à la bière et ragoût de champignons

Bouquets d’asperges au beurre d’échalotes

Marmite de seitan au cognac et au vin blanc

Pâtes à la sauce blanche

Pitas

Tourte aux choux et aux marrons

Goulache de seitan

Potiron farci

Chili con soja

Tourte au tofumé

Paupiettes aux pignons de pin

Tofu aux prunes

Gratin de lentilles

Chaussons aux épinards

Seitan à la moutarde

Tourte aux carottes

Lentilles à la Provençale

Moussaka

Tourte aux épinards

Tomates farcies sur un lit de quinoa

Chou rouge et crêpes de pomme de terre

Ragoût d’asperges

Tourte au chou blanc

Pâtes au pesto

Galettes de blé noir, sauce au vin

Quiche aux asperges

Artichauts farcis

Roulades d’endives

Brochettes de légumes sur un lit de taboulé

Choucroute garnie

Gratin au chou

Lentilles aux champignons des bois

Cassolette de légumes
et médaillons de pommes de terre

Gratin de chou-fleur

Couscous

Fonds d'artichauts farcis et boulettes à la tomate

Tourte aux topinambours

Paëlla

Tourte au chou romanesco

Roulades de poivrons

Quiche lorraine

Tagliatelles aux asperges

Gnocchis de sarrasin et chou vert nouveau

Darnes de tofu aux asperges

Seitan aux flageolets et aux haricots verts

Grillade de potiron

Cassolette d’automne

Pizza au chorizo de seitan

Chou rouge aux marrons et au tofumé

Pitas Kibbé

Haricots à la tomate

Gnocchis de topinambours à la sauce blanche

Magrets de seitan à l’orange

Spaghetti printanier aux noisettes et à l'oseille

Tourte au chou vert nouveau

Petits panés aux choux de Bruxelles braisés

Nouilles aux champignons parfumés

Riz à la créole et brochettes de fruits

Tofu à la sauce satay

Salade de pâtes

Orties vapeur et pâtes rouges

Pizza à la tomate fraîche et aux cocos

Kitchiri

Courgettes marinées

Tourte aux bettes

Choux-rave rôtis et gratin de rutabaga

Tagliatelles prima vera

Pizza aux deux courgettes

Courgettes de Nice et leur fondant de tomate

Tourte au quinoa

Tofu vapeur aux haricots verts

Pâté au pâtisson

Crépinettes de perles et lentilles mijotées

Pot au feu

Quinoa parmentier

Tarte à la courge spaghetti

Potimarrons farcis au soja

Nouilles au tamarin et au radis noir

Rouleaux de chou vert

Tourte brocoli-carotte à la moutarde

Quiche aux poireaux

Croustade à la ciboulette

Quiche printanière

Cassoulet

Ragout de soja

Spaghettis de courge à la tomate

Pâtes aux courgettes

Pizza au potiron

Courgettes aigres-douces et galettes de riz

Tourte à l’ortie

Quenelles de tofu à la crème

Pâtes aux flageolets et aux mange-tout

Fenouils rôtis et salade de blé

Pizza aux herbes et aux germes

Ballotins de céleri-vert et croquants de quinoa

Magrets de seitan à l’orange

Salade chaude de pommes

 

ELEMENTS DE PLATS COMPOSES

 

Boulettes de lentilles

Boulettes de millet

Gratin de tofu

Ragoût de fenouil

Galettes aux noix et flocons d’avoine

Galettes de lentilles aux graines

Galettes de haricots rouges au maïs

Tofu pané 1

Tofu pané 2

Galettes de millet

Burgers de tofu

Boulettes de millet au coulis de tomates

Galettes de tofu

Galettes d’avoine

Brochettes de seitan

Escalopes de flocons d’avoine à la crème de champignons

Gigots d’aubergine à la provençale

Roulade aux carottes et aux bettes

Pommes de terre farcies

Polenta panée

Rissoles de riz à la sauce avocat

Flageolets et aubergine aux olives

Tofu aux pruneaux et au vin blanc

Croquettes de pommes de terre

Ragoût d’oignons aux croûtons

Pains perdus forestière

Beignets indiens

Pilaf indien aux petits légumes

Galettes aux pois cassés

Boulettes de lentilles à l’indienne

Omelette aux poivrons (ou aux champignons)

Pâté recyclé

Petits pois carottes au tofumé

Pilaf de millet à la Provençale

Boulettes de millet l’indienne

Galettes de blé noir amandine

Pommes de terre croustillantes

Curry de légumes

Bagels aux oignons

Chorizo de seitan

Hamburgers

Oeufs de polenta

Pommes de terre « à la coque »

Grillade de fenouil et d’échalotes, à la sauce au pamplemousse

Chop suey de légumes et de tofu

Tomates farcies aux courgettes

Petits pains au cumin

Triangles de polenta et caviar d’aubergine

Croquants au pesto

Panisse à la crème d’estragon

Poivrons farcis au tofu et aux céréales

Curry de tofu à l'ananas

Tofu frit aux pousses de bambou

Millet mignon au poivre noir

Légumes racines à l’orange

Boudin végétal

Seitan aux topinambours

Potée de chou blanc

Galettes de millet aux raisins, croûtes au sésame

Pot au feu de lentilles

Oignons en croûte au confit de dattes

Grillade méditerranéenne

Beignets de flocons d'avoine à l'orientale

Cuissards de fenouil à la moutarde

Jardinière de légumes

Polenta au soja

Haricots de soja

Méli-mélo estival

Croissants fourrés

Pâtisson au caramel

Ragoût de pois cassés

Poivrons à la grecque

Gluten frit

Haricots coco et petits oignons à la tomate

Samosas

Dal de lentilles jaunes

Filets de tofu au vin blanc

Haricots à la tomate

 

SAUCES

 

Sauce moutarde

Sauce blanche

Sauce aux tomates et au poivron jaune

Sauce à l’oignon et au curry

Sauce à l’aubergine

Sauce madère

Sauce aux raisins

Sauce maltaise

 

POTAGES

 

Potage aux lentilles corail

Soupe minestrone

Potage aux pois cassés

Soupe aux courgettes et aux tomates

Soupe au potiron

Crème de brocolis

Potage au céleri rave

Velouté de concombre à l’avocat

Soupe à l’ail

Soupe au Wan-Tan

Crème de fenouil

Velouté d’épinards

Crème de chou-fleur

Potage de carottes au safran

Potage aux pois chiches

Grosse soupe

Bouillon de céleri vert

Potage repas aux boulettes

Potage parfumé à la sauge

Potage au chou rouge

 

ENTREES

 

Pâtés au poivron et à la farine de pois chiches

Feuilletés aux carottes

Salade de chicons et haricots blancs

Salade mixte

Aubergines grillées à la crème de tofu au basilic

Pâte à tartiner à l’avocat

Pâte à tartiner au poivron et au basilic

Pâté de pois chiches

Mousse de brocolis

Bavarois de carottes aux agrumes

Terrine d’avocat

Timbale de petits pois

Pain aux noix

Pâté de haricots rouges

Champignons farcis

Biscuits salés

Pâté de châtaignes en croûte

Mousse d’asperges

Bruschettas

Avocats à la gelée d’oranges

Terrine blanche

Abricots fourrés au brocoli

Rouleaux d’aubergine

Cake salé

Tartares de carottes aux lentilles vertes du Puy

Salade de chou rouge

Mousse de haricots blancs

Taboulé à la libanaise

Pêches aux haricots

Hérisson de brochettes

Fonds d’artichauts farcis

Mini pizzas

Mini brochettes de seitan

Feuilletés au poivron rouge

Mini croque-monsieur

Friands aux haricots rouges

Sushis

Tomates-cerises surprises

Champignons farcis au quinoa

Escargots

Aumônières de céleri-rave

Pamplemousses garnis

Salade de polenta

Terrine du sud

Salade d'automne

Pain de courge muscade au sésame

Tofu fin 2

Coquilles de courge muscade

Salade de lentille au nid

Paniers de tomate à l'avocat

Terrine aux trois choux

Salade de haricots verts à la menthe

Courgettes rôties

Salade de pommes de terre et de petits pois au cerfeuil